unstress

   

Πρακτικές εφαρμοσμένης ψυχολογίας για άμεσα αποτελέσματα κατά του άγχους.

Αισθάνεσαι ότι το στρες δεν σε αφήνει να απολαύσεις την ζωή σου όπως θα ήθελες;

Παραδόξως το πρόβλημα είναι πολύ μικρότερο από ότι νομίζεις μιας και το στρές είναι απλά δημιούργημα του μυαλού μας και μπορεί να καταπολεμηθεί σχετικά εύκολα.

Τι μπορείς να κάνεις : Δεδομένου ότι το άγχος σε σχέση με άλλες ψυχικές ασθένειες καταπολεμάτε εύκολα έχεις τις εξής επιλογές

  • πρόγραμμα ατομικών συνεδρίων
  • συμμετοχή σε εργαστήρια που θα μάθεις πως αν αντιμετωπίζεται το άγχος
  • πρόγραμμα ατομικών απομακρυσμένων συνεδρίων με skype

Επικοινώνησε μαζί μας για να δεις ποια από τις υπηρεσίες μας σου ταράζει καλύτερα.

επικοινωνία
Comments